🍲 Trongo za bangani — Les affaires de la cuisine en shimaore 🇾🇹

Rédigé le 13/10/2025
Shimaore


Quand les mots sentent le coco et le gingembre… Bienvenue dans la langue du goût !


🌿 1. Avant d’enfiler le tablier : les sons du goût

Le shimaore est une langue musicale.
👉 Le ɓ se prononce comme un b “avalé”,
👉 Le ɗ comme un d un peu claqué,
👉 Et le sh sonne comme le ch français.

Parfait pour rouler les mots en même temps que les chapati 😄


🔪 2. Les outils du chef — Zombo za mupisi

Français Shimaore Anecdote / astuce
cuillère sutru   
fourchette furusheti Empruntée du français “fourchette”… version tropicale.
couteau semɓeya Toujours bien affûté avant de couper le shurungu (oignon).
Casserole/Marmite nyungu Le mot voyage depuis la côte swahilie — les ustensiles aussi !
Poêle tasa  
Mortier shino C’est le “mixeur ancestral”, plus doux et plus aromatique.
Pilon mutsi Les molécules aromatiques aiment ce massage.
Bol ɓakuli En argot culinaire : “une bonne soupe ? Donne le ɓakuli !”
Verre vera Emprunt européen adopté à Mayotte depuis des siècles.
Assiette sahani Même racine que l’arabe ṣaḥn, preuve que la mer n’a jamais arrêté les échanges.
Tamis / passoire ɗifu Pour filtrer la farine du manioc ou la noix de coco râpée.
     

🌶️ 3. Les épices & condiments — Masala

Français Shimaore Anecdote scientifique
Sel shingo  Le sel agit par osmose : il “tire” l’eau et fait fondre les saveurs.
Poivre vhilivhili-manga Contient de la pipérine : elle augmente l’absorption de la curcumine du curcuma.
Piment putu/vhilivhili La capsaïcine fait “chauffer” les neurones → libération d’endorphines = bonne humeur.
Gingembre singizu Son gingérol calme les nausées et stimule la circulation.
Cannelle mɗarasini Son cinnamaldéhyde tue les microbes et parfume les gâteaux.
Clou de girofle karafu L’eugénol qu’il contient est légèrement anesthésiant — utile contre le mal de dents.
Curcuma dzindzano Anti-oxydant naturel ! La curcumine colore le monde en jaune soleil.
Cumin hawadji Épice millénaire des routes arabes ; stimule la digestion.
Vanille lavani Trésor local : sa molécule vanilline calme le stress et réveille les souvenirs.
Vinaigre siki Son acide acétique attendrit la viande par dénaturation des protéines.
Beurre clarifié samuli Le “ghee” mahorais : il monte plus haut en température grâce à la suppression de l’eau.

🍚 4. Les aliments du quotidien — Zahula za kila suku

Français Shimaore Détail croustillant
Riz tsohole À 70 °C, l’amidon gélatinise, rendant les grains moelleux.
Oignon shurungu Source de soufre : fait pleurer, mais parfume !
Ail shurungu vuje Antiseptique naturel, protège le cœur.
Tomate tamati Contient du lycopène, pigment rouge protecteur des cellules.
Eau maji Élément vital, le meilleur solvant du goût.

🔥 5. Les verbes du goût — Kalima za upisi

Action Shimaore Fun fact
cuisiner wupiha Le cœur du métier : “wupishiya” = faire cuire pour autrui.
bouillir/Faire bouillir wurohora / wurohotsa L’eau bouillonne à 100 °C même au bord du lagon.
frire wuvisa La réaction de Maillard crée la croûte dorée (sucres + protéines).
griller / rôtir wuwoha La chaleur sèche intensifie les arômes : c’est la magie du charbon.
piler wuɗuɗua Libère mieux les huiles essentielles que n’importe quel robot.
servir wuvhahua Geste symbolique : servir, c’est partager.

🍯 6. Expressions utiles à table — Zihulizo za meza

Français Shimaore
oui / Non ewa / Anhan
merci marahaba
C’est bon ! I su jiva !
J’ai faim ! Ni su wona dza !
Puis-je en avoir encore ? Ni tsaha raha ?

📚 7. Mini-anecdotes “tradition x science”

  • Les grand-mères râpent la noix de coco sur un muho/mbuzi ya nadzi : elles savaient déjà qu’en râpant fin, on augmente la surface → plus de jus et d’arôme !

  • Dans les anciennes cases, on chauffait sur les "makos " (fourneaux) : la fumée légère donnait un goût de phénol naturel, aujourd’hui copié par les chefs dans les “plats fumés”.

  • Les karafu (girofles) de Mayotte ont longtemps servi… en médecine dentaire, bien avant l’arrivée des dentistes.

  • Les plats cuits au samuli se conservent mieux, car le beurre clarifié s’oxyde moins vite qu’un beurre classique.

  • Et quand tu “rohotsa” du manioc trop longtemps… tu observes une hydrolyse de l’amidon : il devient sucré ! 🍠


🎲 8. Mini-quiz express — Masuala ha uharaka !

1️⃣ “Furusheti” veut dire…
a) cuillère b) fourchette c) assiette

2️⃣ La capsaïcine du piment active…
a) les récepteurs du froid b) les récepteurs TRPV1 c) le goût sucré

3️⃣ “Faire frire” se dit :
a) wuvisa b) wupiha c) wuwoha

4️⃣ Le mortier shino permet :
a) de casser les fibres b) de libérer les huiles c) les deux

🎲 9. Les réponses — Madjawabu !

1️⃣ “Furusheti” veut dire…
👉 b)

2️⃣ La capsaïcine du piment active…
👉 b)

3️⃣ “Faire frire” se dit :
👉 a)

4️⃣ Le mortier shino permet :
👉 c) 💡

🌺 9. Proverbe du jour

“Mupisi moja, ladha nyengi.”
Un seul cuisinier, mille saveurs.
(Chacun porte sa touche, sa science et son secret du feu.)


💬 En résumé (à retenir avant de passer à table)

  • 🍛 La cuisine maoraise, c’est un mélange de chimie douce et d’amour lent.

  • 🧂 Chaque mot shimaore porte une histoire (du Swahili, de l’Arabe, du Français).

  • 🔬 Et chaque geste traditionnel repose sur une vérité scientifique que les anciens connaissaient sans le savoir.